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| Vélo Ecole |
La vélo école:
pourquoi et pour qui ?
Vous avez délaissé le vélo il y
a quelques années, mais comme des millions de
personnes qui l’utilisent, vous voulez à nouveau
retrouver le plaisir de circuler en vélo.
Quoi de plus normal, puisque la bicyclette est un moyen
de transport rapide, pratique et bon pour la santé.
Mais la circulation croissante, la vitesse des véhicules,
les comportements généraux de circulation
et les nouvelles infrastructures vous font hésiter à reprendre
le vélo.
Le CADR à travers cette formation veut vous aider à retrouver
confiance afin que vous puissiez à nouveau circuler
en vélo en toute sérénité.
Comment ?
Nous vous proposons des sessions partagées en
deux parties, une première partie théorique
et une seconde en situation, sur le terrain, accompagné par
des "moniteurs" - cyclistes chevronnés.
Où et quand ?
Les formations auront lieu dans les locaux de
Locacycles (gare principale
de Mulhouse)
Trois sessions sont prévues :
- 15 mars 2008 à 14h15
- 19 avril 2008 à 14h15
- 17 mai 2008 à 14h15
- 21 juin 2008 à 14h15
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| Session |
Partie théorique
- Petit rappel des principales règles du code
de la route, en particulier la signalisation réservée
aux cycles
- Préparer "son véhicule" (type
de vélo, état du vélo, entretien,
etc.)
- Se "préparer", vêtements,
accessoires casque, panier, sacoches, sacs, etc.
- Choisir son itinéraire
- Analyse de situations (film interactif de la Prévention
routière)
- Que faire en cas d’accident (constat amiable)
?
- Quelques derniers conseils avant d’enfourcher
les vélos
Partie pratique « sur le terrain »
Remise de bicyclettes aux participants n’en ayant
pas (ces vélos sont fournis par nos soins).
Avant le départ, contrôle rapide des vélos
et exercice de maniabilité sur le parvis de la
gare.
Dans la circulation, il convient de tenir compte des
différents usagers, piétons, camions, automobiles,
bus. Si nous désirons que les « gros » nous
respectent, nous devons en faire de même et être également
fair-play.
Un des points les plus importants lorsqu’on roule
en vélo c’est de:
Prévoir le
danger et réagir en
conséquence, c’est-à-dire : ANTICIPER
Le circuit durera environ 1 h 30 et nous aborderons les
points suivants:
Sur chaussée rectiligne (sans intersection)
- Situation sur la chaussée en générale
- Réaction par rapport à des obstacles
- "permanents-fixes" bouches d’égouts,
peinture sur la chaussée, ralentisseurs,
arrêts de bus, stationnement, etc...
- "non permanents" automobiles, bus à l’arrêt
- "inopinés": automobile (ouverture
de portières), traversée de piétons,
etc.
Aux intersections
- Intersections diverses, avec "céder le passage",
feux tricolores, positionnement dans les sas
- Giratoires (grands et petits).
Circulation dans le centre
ville
- Contresens cyclable
- Traversée de rails de tramways
- Circulation dans la zone piétonne
- Comment changer de direction (tourne à gauche).
Ces formations sont gratuites,
toutefois l'adhésion au CADR est obligatoire
8€ à régler sur place
Cette opération est réalisée
dans le cadre du Plan Climat avec le soutien de la
CAMSA (Communauté d’Agglomération
Mulhouse Sud Alsace et de Locacycles)
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| Brochure |
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Pour téléchargez la brochure,
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